:: LAGI PETUA UNTUK KULIT ::

Lagi nak tambah entry pasal petua..
Hehehe..jangan marah ye...
Tapi tak semestinye pengantin je boleh amalkan..
Ianye terbuka kepada sesiapa..

Korang minum air tak?
Hari-hari aku minum air..
Tapi sekarang aku banyakkan minum air masak..

Bangun tido je aku  terus minum air masak..
Memang aku dah letak siap-siap sebelum tido..
Sampai bergoncang la perut aku sebab aku sumbat air tu banyak-banyak...
Banyak khasiat tau minum air masak time bangun tido..
Kulit pun akan cantek...~
Tak gitu?



Kat opis pulak aku dah sediakan botol air lain..

Memang kene pastikan satu botol tu habis dalam sehari..

Botol air kat opis aku letak yang 1 liter punyer...

Hari-hari memang habis...

Aku paksa habiskan walaupun tak suke..

Hukhukhuk..~

Sebab nak bagi air cukup kat badan aku ni..

Meh aku share info air ni dengan korang...

1 – Air amat penting untuk tubuh kerana tekanan darah akan lebih terpelihara dan jantung befungsi secara berkesan.
2 – Air berfungsi untuk membawa keluar semua toksin yang ada dalam tubuh manusia.
3 – Air baik untuk sendi.
4 – Manusia memerlukan paling kurang tiga liter air setiap hari.
5 – Minum air dalam kuantiti yang banyak tidak membawa kesan yang buruk kepada kesihatan manusia.
6 – Amalan meminum air akan membawa keluar segala kekotoran dalam tubuh manusia.
7 – Air kosong amat menyihatkan kerana tidak mengandungi kalori,gula,atau lemak.
8 – Minum banyak air dapat menyembuhkan penyakit yang berkaitan dengan ginjal.


1 – Bagi anda yang sedang berdiet, meminum air kosong adalah lebih baik berbanding pengambilan minuman untuk menguruskan badan atau minuman rendah kalori yang terdapat di pasaran
2 – Minumlah dua atau tiga gelas air hangat sebelum makan kerana ia akan mengenyangkan perut,sekaligus membantu anda mengurangkan pengambilan makanan.
3 – Minumlah lapan gelas air kosong dalam sehari bagi memastikan anda sentiasa sihat dan bertenaga.
4 – Air kosong yang paling baik adalah air yang tidak terlalu panas atau tidak terlalu sejuk.

Entah macamane, hari ni aku telah menghabiskan 2 liter air di opis...
Dan tak henti-henti aku g toilet hari ni..penat seh...
Penangan minum air  COWAY la ni!!!!!

 S i l e l a  LIKE k a l a u  s u k e e n t r y n i.t e r i m a k a s i h se b a b L I K E